Пройдусь по вашему первому вопросу, так как на остальные, кажется, вам ответили. Когда вы выбираете
спальные мешки в магазине, то в описании к ним вы можете найти термин "температура комфорта". Диапазон температур в описании к товару чаще всего подбирается для "среднего" человека. При экстремальной температуре окружающей среды уснуть вам, скорее всего, не удастся, но и от переохлаждения вы не пострадаете. При верхней температуре комфорта вашим главным врагом будет потоотделение, потому что стирать некоторые мешки нежелательно. Если температура окружающей среды равна значению нижней границы комфорта, то вы не будете сильно потеть и не будете чувствовать холод, соответственно можете спать без особых проблем, потому что такая температура является оптимальной для использования спального мешка.