Только с помощью гастрита его лечить не надо. Есть более гуманные методики.
Такое лечение врагу не пожелаешь, диеты задолбали. А с учетом того, что по жизни сладкоежка, то два года без шоколада прошли вообще не позитивно.
Из того, что действительно помогало это на первом этапе отказ от футбола и волейбола, на втором (после 40) завязал со спортивным ориентированием.
В фазе ремиссии, когда нужно было увеличить нагрузки пред соревнованиями, спал в наколенниках из верблюжей шерсти, пред сном втирал мази - хондропротекторы (примерно месяц-полтора). Эффект от них потрясающий - утром снимаешь, а колени горячие, как будто грелками были обложены.