Тань , а вот сходи -ка ты в 36-ую больницу на консультацию . Мне тамошние консультирующие врачи очень понравились , прежде всего своей честностью . Так, мне объяснили , что по поводу артроскопии колена врачи разделились на два воюющих лагеря : первый считает , что ее нужно делать , второй - что ничего не делать , ждать до момента замены сустава на искусственный . Мне во время операции врач сказал , что , скорее всего , она мне не поможет . Тем не менее , она помогла - я хожу , нога гнется и не болит .
По поводу остальных твоих переживаний - просто помни , что мы все ( с т з врачей ) ведем не здоровый образ жизни . Таскаем тяжести на большие расстояния по пересеченной местности , это не может не отразиться на опорно-двиге. То есть , и у не травмированных весьма вероятно возникновения артроза , просто по факту избыточных нагрузок на сустав .
Наталья, по поводу 36 больницы, спасибо, буду иметь в виду. А к какому врачу там лучше идти?
Что касается тяжестей и не здорового образа жизни, то с тасканием тяжестей я завязала уже давно (с тех пор, как повредила спину), поэтому я давно хожу без груза (в походах мужчины любезно помогают нести основные тяжести), если же таковых, кто готов нести меня вместе с байдаркой в поход, не оказывается, то в тот поход я просто не иду ))))
Так что я стремлюсь вести именно здоровый образ жизни, с физкультурой и спортом.
Но без ПКС колено не будет держать нагрузки (трекинг по горам, спуски на лыжах с крутых горок, конные скачки по полям и т.д.) Будет повышенный риск повторной травмы, а это непременно однажды произойдет, если вести активный образ жизни.
Тем более, что у меня большой вес.
Так что, ждать, пока придется менять сустав - такой подход подойдет если вести "овощной" образ жизни.
А если активничать, то сустав этого не выдержит.
Весила б я 60 кг, имела бы поджарое, сухощавое телосложение, тогда оно может и прокатило бы при закачке мышц.
А так, нет (((
